분류 전체보기15 겨울철 아기 목욕 빈도와 물 온도 가이드 겨울이 되면 부모님들이 가장 많이 고민하는 것 중 하나가 바로 아기 목욕입니다.날씨가 추우니 자주 씻기는 게 맞을까? 물 온도는 어느 정도가 적당할까?또 피부가 쉽게 건조해지는 계절이라 바디워시를 꼭 써야 하는지, 아니면 물로만 씻겨도 되는지 헷갈리기 마련이죠.저 역시 아이 둘을 키우면서 겨울철 목욕에 대한 다양한 시행착오를 겪었습니다.자주 씻기면 피부가 더 건조해지고, 덜 씻기면 위생이 걱정되고…결국 소아청소년과, 피부과 진료 때 들었던 전문가 조언과 실제 육아 경험을 토대로 오늘은 겨울철 아기 목욕 빈도·물 온도·바디워시의 가이드 및 사용법을 정리해봤습니다. 겨울철 아기 목욕 횟수 – 피부 건조를 막는 균형 찾기여름에는 땀과 먼지가 많아 하루에 한 번 이상 목욕을 시켜도 괜찮지만, 겨울에는 이야기가 .. 2025. 8. 19. 겨울 아기 피부 트러블(건조·발진) 대처법 겨울은 성인에게도 건조한 계절이지만, 아기 피부에는 더 큰 시련의 계절입니다.찬바람과 난방으로 인해 실내 습도가 뚝 떨어지고, 피부 속 수분이 빠르게 증발하면서 건조함이 심해집니다.특히 아기 피부는 성인보다 20~30% 얇고 수분 유지력이 약하기 때문에 쉽게 건조·발진·각질·가려움이 생기죠.저 역시 아이를 키우면서 겨울만 되면 “올해는 어떻게 피부 트러블을 막을까” 고민을 많이 했어요.보습제를 발라도 금방 건조해지고, 볼이나 손발이 트면서 아이가 긁적일 때면 마음이 안쓰럽더라고요.오늘은 제가 경험하고, 또 소아과·피부과 진료 시 들었던 팁들을 정리해서 겨울 아기 피부 트러블(건조*발진) 대처법을 공유해드리려고 합니다.특히 보습제 2중 레이어링, 입술과 볼, 손발 관리법까지 꼼꼼하게 정리했으니 도움이 되실.. 2025. 8. 19. 가을철 보습 강화 루틴 – 실내 습도 조절 가을은 아기 피부 건강에 있어 가장 민감한 계절 중 하나입니다.낮과 밤의 기온 차가 크고, 건조한 바람이 불기 시작하면서 피부 수분이 빠르게 증발해버리기 때문인데요.특히 아기 피부는 성인보다 얇고 연약하기 때문에 환경 변화에 더 쉽게 자극을 받습니다.저도 아이를 키우면서 느낀 점이, 여름에는 땀띠와 열감 때문에 고민이 많았다면 가을과 겨울은 늘 건조함과 보습이 가장 큰 숙제라는 거예요.이 시기에 잘 관리하지 않으면 각질, 가려움, 심하면 아토피성 피부염까지 이어질 수 있어서 세심한 케어가 꼭 필요합니다.오늘은 실내 습도 조절을 중심으로 한 가을철 아기 보습 강화 루틴, 실내 습도 조절을 정리해 보려고 합니다.가습기 활용법부터 피부 장벽을 지키는 생활 습관까지 함께 살펴볼게요. 왜 가을철 실내 습도 관리.. 2025. 8. 18. 가을 환절기 아기 피부 각질 관리 아기 피부는 성인보다 수분 함량이 높지만, 피부 장벽이 아직 완전히 발달하지 않아 외부 환경 변화에 쉽게 영향을 받습니다.특히 가을 환절기에는 낮과 밤의 기온 차가 크고, 실내 난방이 시작되면서 공기가 건조해져 피부 수분이 빠르게 날아가 각질이 올라오기 쉽습니다.각질이 심해지면 피부가 뻣뻣하고 거칠어질 뿐 아니라 가려움, 트러블로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.이번 글에서는 가을 환절기 아기 피부 각질 관리 및 제거 시 주의사항과 순한 오일·로션 추천까지, 아기 피부를 부드럽게 지키는 방법을 알려드릴게요. 환절기에 아기 피부 각질이 심해지는 이유아기 피부는 성인보다 각질층이 얇고 수분 유지 능력이 떨어집니다.가을 환절기에 들어서면 다음과 같은 이유로 각질이 더 쉽게 생깁니다.① 건조한 공기가을 바람과.. 2025. 8. 15. 여름 외출 전후 아기 자외선 차단 방법 여름 햇볕은 성인 피부에도 강한 자극이지만, 아기 피부에는 훨씬 더 큰 부담이 됩니다.아기 피부는 두께가 얇고 멜라닌 색소가 적어 자외선에 쉽게 손상되고, 장기적으로는 피부 노화나 색소 침착, 심하면 화상 같은 증상까지 나타날 수 있습니다.그래서 여름 외출 전에는 적절한 자외선 차단이 필수이고, 외출 후에는 피부 세안과 진정 케어가 따라야 합니다.오늘은 아기 전용 선크림 고르는 법, 여름 외출 전·후 아기 자외선 차단 방법 및 관리 팁을 자세히 정리해드릴게요. 아기 피부에 맞는 선크림 고르는 법아기 선크림을 고를 때는 성인 제품과 달리 몇 가지 중요한 기준이 있습니다.아무리 유명 브랜드라도, 아기 피부에는 맞지 않을 수 있으니 꼭 체크하세요.① 무기 자외선 차단제 권장무기 자외선 차단제(Physical .. 2025. 8. 15. 여름 땀띠 예방과 시원한 목욕법 아이가 여름만 되면 피부가 빨갛게 올라오고 가려워하는 모습을 보면 마음이 안쓰럽죠.특히 땀띠는 한 번 생기면 금방 사라지지 않고, 긁다가 피부가 상하거나 2차 감염이 될 수 있어 여름철 육아 필수 관리 항목입니다.오늘은 땀띠 크림 사용법, 옷감 선택, 냉방기 사용 시 주의사항을 중심으로 아기 피부를 지키는 여름 땀띠 예방과 시원한 목욕법까지 정리해보겠습니다. 땀띠가 생기기 전 미리 막는 ‘예방 케어’와 땀띠 크림 사용법여름에 땀띠가 생기는 가장 큰 이유는 땀샘이 막혀 열과 습기가 피부에 오래 머무르는 것입니다.아기들은 어른보다 땀샘이 작고 피부가 얇아 조금만 더워도 쉽게 땀띠가 생기죠.예방의 핵심은 땀이 피부에 오래 머물지 않도록 하는 것입니다.외출 후나 땀이 난 직후에는 물수건으로 살짝 닦아주거나 미지.. 2025. 8. 15. 이전 1 2 3 다음
